As aulas já começaram na maior parte das escolas da rede pública e particular. Porém, além da preocupação dos pais em comprar o material escolar, um item importante que não deve ser esquecido é o peso e a maneira das crianças carregarem as mochilas.

Segundo o Dr. Fabian Mulero, professor de ortopedia e traumatologia da Unimes, Universidade Metropolitana de Santos, mochilas pesadas ou que não são usadas do modo correto, podem acarretar lesões nos músculos e articulações. “O peso da mochila deve ser de até 10% do peso da criança. Por exemplo, se ela pesa 30 quilos, sua mochila deve pesar no máximo 3 quilos, diz”.

Para a criançada que usa mochila de rodinhas os cuidados também precisam ser redobrados. “As alças que servem para empurrar o carrinho devem estar ajustadas na altura do quadril da criança”.    

A dona de casa Carla Regina Leutz tem um filho de 5 anos e desde o ano passado optou em trocar a mochila tradicional por um modelo com rodas. “Acho mais prático para ele levar o material”, conta.

O ortopedista afirma que as alças dos modelos devem ser acolchoadas para não machucarem os ombros. “Os pais devem ajustá-las para que fiquem bem acopladas entre o pescoço e a lombar”.

Mulero finaliza que é imprescindível não carregá-la de um lado só. “O peso tem que estar distribuído simetricamente”. 

 

Fonte: Dr.Fabian Mulero, professor de ortopedia e traumatologia da Unimes, Universidade Metropolitana de Santos.